میوه ی خشک یک نقش مهم و در مصرف یک رژیم سالم ایفا میکنه. میوه خشک حاوی خیلی از ویتامینها, مواد معدنی, الکترولیتها و مواد مغذی گیاهی دیگر هستند.به دلیل اینکه میوه در دمای پایین خشک میشه و آب ان از بین میره مواد مغذی میوه به پکیجهای کوچک مقوی تبدیل میشن. مواد مغذی محلول […]

میوه ی خشک معمولا ابنبات طبیعت نامیده میشه که خیلی خوشمزه و درمانی سالم است ک هم برای بچه ها و هم بزرگسالان خوشایند و دوس داشتنیه. میوه ی خشک میوه ی کاملا رسیدس که از شاخه های درخت چیده شده و به منظور از بین رفتن بیشتر مایعات داخل ان, در دمای پایین خشک […]